La plupart des hommes auront du mal à un moment donné de leur vie à obtenir ou à maintenir une érection, en particulier à mesure qu'ils vieillissent.

Cela peut être causé par l'anxiété, la fatigue, le stress, l'alcool ou la drogue. C'est généralement temporaire et il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Cependant, si cela continue, il se peut que votre santé physique ou votre santé émotionnelle en soit la cause.

Les causes physiques des difficultés d’érection sont multiples :

  • obésité
  • Diabète
  • cardiopathie
  • hypertension (pression artérielle élevée)
  • taux de cholestérol élevé
  • faible taux de testostérone
  • Prostate élargie
  • les troubles du sommeil
  • sclérose en plaque
  • la maladie de Parkinson

Les autres causes de difficultés d'érection qui ne sont pas liées à l'âge ou à la maladie sont :

  • boire trop d'alcool
  • fumer ou drogues récréatives
  • certains médicaments
  • anxiété ou dépression
  • le manque d'exercice
  • stress ou peur sexuelle
  • anxiété de performance.

Quand obtenir de l'aide

Si votre érection vous inquiète, consultez un professionnel de la santé. Ils pourront discuter du problème, vérifier les médicaments que vous prenez et procéder à un examen physique.

Le traitement dépendra de ce qui le cause, ainsi que de ce que vous et votre partenaire pensez être le plus efficace.

Les traitements peuvent inclure :

  • Médicaments
    • Drugs like sildenafil (Viagra), vardenafil and tadalafil work by increasing blood flow in your penis. You take them before you have sex to help get an erection.
    • You might be prescribed testosterone if the level of this hormone is low, but it won't help if circulation or nerve problems are causing your erection problems.
  • Changements de style de vie: Votre professionnel de la santé pourrait vous suggérer de perdre du poids ou de commencer une routine d'exercices pour améliorer vos symptômes. Ils pourraient également vous recommander d'arrêter de fumer, de réduire votre consommation d'alcool ou d'arrêter de consommer des drogues récréatives comme le cannabis.
  • Conseils: Si le stress, la dépression ou des problèmes relationnels sont à l'origine de vos difficultés d'érection, parler à un conseiller pourrait vous aider.
  • Appareil à vide: also called a penis pump. This is a kind of tube that fits over the penis. It comes with a pump that removes air from the tube and draws blood into the penis to create an erection. You then place an elastic ring around the base of the penis to maintain the erection. The tube can then be removed. After sex, the ring is removed to end the erection.

Les difficultés d'érection peuvent être causées par de nombreux facteurs et peuvent survenir progressivement ou soudainement. Cela peut être très bouleversant et entraîner beaucoup de stress et d'inquiétude. Il peut être embarrassant d'en discuter avec les autres, mais demandez de l'aide si vous en avez besoin.